Jonathan McClellan campió

Aquest dissabte a la tarda es va celebrar una competició molt esperada per tots, el Torneig de Karate Infantil Ciutat de L´Hospitalet (Memorial Eduardo Cifuentes), un torneig de molt nivell i prestigi, però Jonathan McClellan del CKSC va saber guanyar el trofeu de primer classificat en la categoria de Kumite Juvenil - 50 kilos.

Encara i així falta molta feina per fer des del CKSC per millorar resultats en la següent edició d' aquest torneig.

La notícia a cugat.cat clicant aqui

XI Memorial i II Torneig Nacional Goju Ryu

Recordeu que aquest dissabte 25 d'octubre es celebra el 11è Torneig de Karate Infantil Memorial Eduardo Cifuentes Ciutat de L´Hospitalet, un dels campionats de mes prestigi, organitzat per el club Kihon i també el 2on Torneig Nacional de Karate Goju-Ryu, categoria Senior.

La representació del CKSC a aquest torneig es molt considerable aquest any, i anirà a càrrec del següents competidors:

Joel Andreu
Oscar Martorell
Adrià Sarasibar
Albert Staromiejski
Albert Martinez
Jonathan McClellan
Victor Celdran
Felix Mason

Director del Torneig: El nostre sensei Salvador Álvarez.
Coach: Maria Nuñez
Arbitres: Sergi Subirà, Miguel Vega i Ramón Farré
Col•laboradors/annotadors competició: Lourdes Llorente i Michael Barz

Molta sort a tots!!

Día: Dissabte 25-10-2008
Hora: 15.30h. entrada competidors, inici 16h.
Lloc: Complex Esportiu Municipal L'Hospitalet Nord
Avda. Manuel Azaña , 21-23 – L’Hospitalet

com arribar?

Campus Tardor

Vols fer més karate??

Vine amb el CKSC al Campus de Tardor i gaudeix d'un curs de Karate Do Goju Ryu en plena natura

TEMARI:
Els pilars del Karate-Do

El Kihon estàtic dinàmic i els renrakus

Kihon Kata

El Kata i el bunkai Kumite

El kakie semi lliure i lliure

Treball de tots els katas per programa

Programa de graus, possibilitat de examinar-se.

Kumite

Kihon Kumite

Jiyu Ippon Kumite

Jiyu Kumite

EDUCACIÓ FÍSICA:

Footing

Intervall Training

Circuit Training
Força muscular

Flexibilitat

ALTRES ACTIVITATS:

Senderisme i excursionisme

Taller d'acrobàcies i kobudo

Futbol, Voleí Platja , Bàsquet

Mate revolucionari

Trofología / Vegetarianisme

Xerrades - Col.loqui

Vídeos CKSC

Taller de Meditació i Zen

Organitza: Club Karate Sant Cugat
Professor: Salvador Álvarez 4rt Dan de Karate Do Goju Ryu
Lloc: Can Solà. Vilobí d´Onyar (Girona)
Dies: 1 i 2 de Novembre 2008 (Dissabte i Diumenge)

SORTIDA: Dissabte 1 a les 9.00h. Ctra. Cerdanyola 48, Sant Cugat
ARRIBADA: Diumenge 2 a les 19h. Ctra. Cerdanyola 48, Sant Cugat

Sortim des de quin lloc??: clica aqui

La notícia a cugat.cat clicant aqui

Vols més informació?: preguntan's

Entrenament al parc

...........Aquest diumenge dia 19 d'octubre farem un entrenament especial a l'aire lliure. Com és ja és tradicional, els més valents sortiran a les 10h. des del Dojo per anar a còrrer fins a Can Borrell. A les 11h. ens trobarem tots al Parc de la Pollancreda per fer l'entrenament. Anima't, és molt divertit!

Día: Diumenge 19-10-2008
Hora: 10h-12h/12.30h
Lloc de trobada:
- 10h. Dojo
- 11h. Parc Pollancreda
Organitza: CKSC

mapa

en cas de pluja l'entrenament es faria al Dojo

Recordeu que aquest dissabte 18 d'octubre no hi haurà classe amb motiu de la celebració d'una competició de gimnàstica i el proper 25 d'octubre tampoc per la nostra participació al Torneig de l'H

Presentació curs 2008-2009

Classes extras dels dissabtes

Aquest dissabte 4 d'octubre comencen les classes extraordinàries dels dissabtes de Karate i Aikido (previ avís del sensei):

- De 17h. a 18h. Classes de Karate i entrenaments especials per majors de 12 anys

- De 18h. a 19h. Classes d'Aikido i defensa personal per majors de 12 anys