Stage de Karate Do Goju Ryu

Organitza: ASSOCIACIÓ CATALANA DE KARATE GOJU RYU

Lloc: CASA DE COLÒNIES "EL PINATAR"

Gualba de Dalt (Baix Montseny, Barcelona)

DIES: 21, 22 i 23 de març 2008 ( divendres, dissabte i diumenge )
SORTIDA : divendres a les 07,30 h
TORNADA: diumenge a les 20,30h

PROFESSORS
- Manel Francás Ribet, 7è DAN: BUNKAI KUMITE.
- José Fernández Tejero, 6è DAN: KUMITE.
- Maite Moreno Cortés, 5è DAN: KATA.
- Salvador Álvarez, 4rt DAN: E.física i Coordinador d’ Activitats.


TEMARI DEL CURS:
- Educació Física: footing, intervall training, força muscular, flexibilitat, entrenament en circuit...
- Kata
- Bunkai kumite Kata
- Kumite: kihon kumite, jiyu ippon kumite, jiyu kumite, kumite condicionat, estratègia, tàctica i contratàctica
- Activitats complementàries: futbol, basket, ping-pong, jocs, video, xerrades col.loqui, etc....

accediu al programa

L'autocar ens recull a les 8.15-8.30h en la cruilla

Avda. Francesc Macià-c/Salvador Espriu

(en front de la ferreteria)